Burmistrz Marek Długozima zainaugurował pierwsze posiedzenie powołanego przez siebie Zespołu ds. opracowania Gminnej Strategii Rozwiązywania Problemów Społecznych Gminy Trzebnica na lata 2018-2028. Strategia ma dotyczyć nie tylko wspierania najuboższych beneficjantów pomocy społecznej czy też rozwiązywania problemów alkoholowych, ale także szeroko pojętej profilaktyki Las bukowy, buczyna – las liściasty lub mieszany z dominacją buka pospolitego w drzewostanie, z domieszką dębu, jesionu wyniosłego, jawora, jodły i świerka, porastający obszary środkowej, południowej i południowo-wschodniej Europy. Występowanie lasów bukowych. Cechy charakterystyczne lasów bukowych. Podział lasów bukowych. Otwarte konkursy ofert. Gminny Park Wodny TRZEBNICA-ZDRÓJ działa od 1 lipca 2011 r. Najnowocześniejszy obiekt w regionie składa się z części wewnętrznej – basen sportowy i rekreacyjny, brodzik, zjeżdżalnia, jacuzzi, sauny, bar i zewnętrznej – basen, 2 zjeżdżalnie, plac zabaw dla dzieci, boisko do siatkówki plażowej. Obecnie Rotunda Pięciu Stołów jest zamknięta dla turystów, jednak można ją oglądać z zewnątrz, a do środka pozwalają zaglądać kratowe drzwi. Międzynarodowe Sanktuarium św. Jadwigi Śląskiej w Trzebnicy. Święta Jadwiga i Henryk Brodaty zostawili na całym Dolnym Śląsku wiele śladów swojej działalności. Treści o Trzebnicy zawarte w Przewodniku są zwieńczeniem spaceru, jaki odbyła wrocławska dziennikarka w maju br., który został zorganizowany przez Gminę Trzebnica, Gazetę Wyborczą, Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego oraz Koleje Dolnośląskie. - Jest mi niezmiernie miło, że bogata w historię Trzebnica znalazła Pustelnik, Las Bukowy – las położony w południowo-wschodniej części Trzebnicy, w obrębie wzgórz i wzniesień należących do Wzgórz Trzebnickich. Stanowił niegdyś teren przedwojennego kompleksu uzdrowiskowego. W jego obrębie znajdują się między innymi Kościółek Leśny z drogą krzyżową oraz Grotą Matki Boskiej z Lourdes. Ceny zawierają opłatę za wejście na basen. Wszelkich informacji na temat zajęć udziela Marta Zając – koordynator zajęć sportów wodnych pod nr tel. 603 152 830. 06-09-2011 08:27. Gmina Trzebnica. pl. Marszałka J. Piłsudskiego 1. 55-100 Trzebnica. tel.: 71 312 06 11, 312 06 12 tel.: 71 312 01 45 fax: 71 312 12 48. e-mail: aDNcJg. Obiekt zweryfikowany spełnia standardy Triverna 93% 93 % użytkowników rekomenduje obiekt Średnia ocena naszych klientów Zobacz też ofertę: Oferta z możliwością bezpłatnej anulacji Warto wiedzieć Elegancki i przytulny aparthotel w centrum Wrocławia Wspaniała lokalizacja – wszędzie blisko i klimatycznie Aromatyczna kawa w godzinach otwarcia recepcji Zabytkowy kompleksowo odnowiony budynek Łatwy dostęp do komunikacji miejskiej Oferta bez wyżywienia, ale w każdym pokoju jest wyposażony aneks kuchenny Hotel posiada restaurację oferującą śniadaniowe menu Niemowlę / dziecko poniżej 2 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Dostawka dla dziecka w wieku 2-18 lat: gratis (przy wyborze dostawki w systemie)Dostawka dla osoby powyżej 18 lat: gratis (przy wyborze dostawki w systemie)Łóżeczko niemowlęce: 40 zł/doba Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł jednorazowo)Parking dodatkowo płatny na miejscu Tu zrealizujesz Polski Bon Turystyczny Niemowlę / dziecko poniżej 2 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Dostawka dla dziecka w wieku 2-18 lat: gratis (przy wyborze dostawki w systemie)Dostawka dla osoby powyżej 18 lat: gratis (przy wyborze dostawki w systemie)Łóżeczko niemowlęce: 40 zł/doba Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł jednorazowo)Parking dodatkowo płatny na miejscu Tu zrealizujesz Polski Bon Turystyczny Opis Joyinn Aparthotel*** to wyszukany komfort w sercu Wrocławia, mieszczący się w całkowicie odrestaurowanym w 2018 roku uroczym budynku sprzed niemal dwustu lat. Okolica jest cudowna – zaprasza do spacerów nad wodą, odwiedzania licznych kawiarni i knajpek, cieszenia się atrakcjami centrum Wrocławia oraz poznania Szlaku Czterech Świątyń. Joyinn Aparthotel oferuje komfortowe 2-osobowe pokoje deluxe oraz deluxe+, a także apartamenty mogące gościć od 2 do 4 osób. Przestronne, jasne wnętrza urządzone ze smakiem i klimatem zapewnią przyjemny wypoczynek. Pokoje oraz apartamenty wyposażono w aneksy kuchenne z płytą indukcyjną, lodówką, przyborami kuchennymi, mikrofalówką. W każdym pokoju jest także duży telewizor z płaskim ekranem, szafa i komoda, wygodne łóżko oraz łazienka z suszarką do włosów i podstawowymi kosmetykami. Apartament to luksusowo wyposażony pokój o powierzchni 45 m2 z wanną pośrodku oraz balkonem z widokiem na fosę i Promenadę Staromiejską. W hotelowych piwnicach działa restauracja śniadaniowa, oferująca smaczne śniadaniowe menu. W każdym pokoju znajduje się kompleksowo wyposażony aneks kuchenny, a okolica pełna jest kawiarni i restauracji. Dodatkowo w recepcji można bezpłatnie otrzymać aromatyczną kawę oraz kostki lodu. By jeszcze bardziej zwiększyć komfort wypoczynku w Aparthotelu Joyinn, można skorzystać z oferty masażu w pokojach hotelowych. To znakomity sposób na odprężenie po długiej podróży, intensywnej pracy czy zwiedzaniu miasta. Hotel przygotował udogodnienia dla dzieci – można korzystać z krzesełka do karmienia, łóżeczka niemowlęcego, wanienki, puzzli, gier planszowych. Lokalizacja Joyinn Aparthotel zlokalizowany jest w Dzielnicy Czterech Świątyń w sercu Wrocławia, zaledwie kilka minut spacerem od wrocławskiego Rynku, blisko przystanków komunikacji miejskiej Rynek, Narodowe Forum Muzyki oraz pl. Orląt Lwowskich. Atrakcje Wrocław – miasto spotkań to oficjalne hasło promocyjne stolicy Dolnego Śląska, ogłoszone już ponad dwie dekady temu. Nawiązywać miało do słów papieża Jana Pawła II, który w swej homilii podkreślił, że Wrocław jest miastem, które jednoczy, że tutaj spotyka się tradycja duchowa Wschodu i Zachodu. Rzeczywiście, we Wrocławiu każdy znajdzie coś dla siebie. Miasto tętni wydarzeniami kulturalnymi, wypełnione jest miejscami wartymi odwiedzenia, zaułkami godnymi znalezienia. Niecodzienną atrakcją towarzyszącą wrocławskim spacerom jest obecność krasnali, które wymuszają wiele uśmiechów, zachęcają do uważnej obserwacji, a przy okazji uczą przyjezdnych historii miasta, zwracając uwagę na ciekawe miejsca znajdujące się w sąsiedztwie. Joyinn Aparthotel mieści się w Dzielnicy Czterech Świątyń – to miejsce spotkań, dialogu, wzajemnego szacunku i... wielu niezapomnianych doznań kulinarnych. Bez wątpienia warto skierować swe kroki na spacer po okolicy, która od 2005 posiada własną ścieżkę kulturową. We Wrocławiu trudno zwiedzić wszystko podczas jednego pobytu i do miasta chce się wracać i wracać, za każdym razem odkrywając nowe miejsca. Warto zawrócić uwagę na: Spacer po Ostrowie Tumskim – najstarszej części Wrocławia, dziś bardzo nastrojowej, popularnej wśród zakochanych, spacerowiczów i turystów. Popularnym miejscem spotkań i atrakcją turystyczną jest Most Tumski pomiędzy Wyspą Piaskową a Ostrowem, najważniejszym zabytkiem zaś katedra pw. Jana Chrzciciela, zwana „matką kościołów” Dolnego Śląska Wrocław nad Odrą – w mieście jest ponad 130 mostów i kładek nad korytem, kanałami i dopływami Odry, a bulwary zachęcają do spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Władze miasta zadbały o rewitalizację bulwarów, zaaranżowano tam wiele przyjemnych miejsc siedzących i spacerowych, są także plaże miejskie. Rzekę można przemierzać turystycznymi statkami, które stanowią także środek transportu do ogrodu zoologicznego oraz w okolicę Hali Stulecia ZOO i Afrykarium – największą atrakcją wrocławskiego ogrodu zoologicznego jest afrykarium. Afrykarium to jest jedynym na świecie oceanarium poświęconym wyłącznie faunie Afryki. Średnio zwiedza je 2,5 tys. osób dziennie. Przed wizytą warto przejrzeć plan karmienia zwierząt, czego obserwacja przysparza dodatkowych emocji Hala Stulecia – po sąsiedzku z ogrodem zoologicznym rozłożony jest teren dawnej Wystawy Stulecia, na którym pozostały interesujące pamiątki architektury, przyjazny teren rekreacyjno-spacerowy oraz całkiem współczesna, ogromna tańcząca fontanna. Dominantą tego miejsca jest wpisana na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO Hala Stulecia – otwarta w 1913 roku, wybudowana w nieużywanej w owym czasie na taką skalę technologii żelbetonowej, a działająca i wykorzystywana po dziś. Po drugiej stronie pergoli otaczającej fontannę skrywa się Ogród Japoński – cenny przykład założenia charakterystycznego dla Kraju Kwitnącej Wiśni Potrzebującym odpoczynku od miasta, polecamy wycieczki w nieodległe, atrakcyjne miejsca: : Dolina rzeki Bystrzycy – ciągnie się w bliskości zachodnich granic miasta, kawałek dalej niż lotnisko. Do wspaniałych miejsc spacerowych dojeżdża komunikacja miejska. W dolinie utworzono park krajobrazowy. Dobrymi punktami orientacyjnymi są np. miejscowości Samotwór, Gałów czy Skałka. Okolica przyciąga rodziny z dziećmi dzięki bardzo dobrze zachowanym terenom leśnym oraz pałacowi w Gałowie. To miejsce, gdzie można miło spędzić czas w bezpośrednim otoczeniu przyrody Las Bukowy i dzielnica uzdrowiskowa w Trzebnicy – zaledwie 25 km na północ od hotelu znajduje się wspaniale odrestaurowana dzielnica uzdrowiskowa Trzebnicy. Zlokalizowana w bezpośrednim sąsiedztwie Lasów Bukowych, wraz ze stawami i placami zabaw, stanowi idealne miejsce dla spędzenia czasu z rodziną. W Lesie Bukowym znajduje się wiele ścieżek, a dodatkowego uroku nadaje malownicze położenie na wzgórzu. Lokalnymi atrakcjami są także tężnie solankowe, na terenie dzielnicy uzdrowiskowej znajduje się również park wodny z zewnętrznym basenem w okresie letnim Góra Ślęża – najwyższy szczyt Masywu Ślęży oraz Przedgórza Sudeckiego, widoczna jest z niektórych miejsc w mieście. To góra, która idealnie nadaje się na amatorskie wycieczki, na jej szczyt prowadzi wiele szlaków. Trasę można spokojnie przejść praktycznie o każdej porze roku. Droga w obu kierunkach jest bardzo przyjemna. Piękne krajobrazy i lekki klimat to z pewnością duże atuty tego miejsca. Dla rodzin z dziećmi w wózkach (ale na gumowych kołach) najwygodniejszy będzie szlak żółty od Przełęczy Tąpadła, wejście zajmuje ok. 1,5 godz. Wieża widokowa w Kotowicach – postawiona tuż nad brzegiem Odry, 20 km od centrum Wrocławia to oryginalny, unikatowy obiekt o wysokości 40 m, umożliwiający obserwację ciekawej panoramy terenów przyrodniczych Natura 2000 (znajdujących się na terenie gminy Siechnice i gminy Czernica), a ponadto pięknej panoramy Wrocławia i aglomeracji wrocławskiej, a także dużej części Dolnego Śląska – Masywu Ślęży oraz zarysu Sudetów. Jak dojechać? Najlepiej jest wjechać do centrum miasta drogą krajową nr 5 (ul. Powstańców Śląskich) i na pl. Powstańców Śląskich zjechać w ul. Zaporoską, która doprowadzi do ul. Grabiszyńskiej. Tam należy skręcić w prawo i jechać prosto (ul. Sądową) aż do mostu na Fosie Miejskiej. Za fosą należy skręcić w lewo w docelową ul. Pawła Włodkowica. Joyinn Aparthotel znajduje się 250 m dalej po lewej stronie. Odległość od Warszawy – 350 km, Krakowa – 270 km, Poznania – 180 km. Dojazd do Wrocławia możliwy jest z wielu miejsc w Polsce. Joyinn Aparthotel znajduje się w pobliżu kilku przystanków komunikacji miejskiej (Rynek, Narodowe Forum Muzyki oraz pl. Orląt Lwowskich), na które dojeżdża transport z dworca kolejowego Wrocław Główny, położonego w odległości 1,8 km. Wrocławski dworzec autobusowy sąsiaduje z kolejowym. Adres Joyinn Aparthotel ul. Pawła Włodkowica 16 50-072 Wrocław Oferta prezentowana przez firmę K. B. Invest Sp. z ul. Osobowicka 89 51-008 Wrocław NIP: 8952072666 Obiekt zweryfikowany spełnia standardy Triverna 98% 98 % użytkowników rekomenduje obiekt Średnia ocena naszych klientów Zobacz też ofertę: Oferta bez wyżywienia Warto wiedzieć Nowy stylowy hotel otwarty w 2022 roku Unikatowy hotel pałacowy w centrum Wrocławia Wysoki standard wykończenia i pieczołowicie odrestaurowane historyczne wnętrza Wygodna lokalizacja – wszędzie blisko, a przy tym spokojnie Możliwość korzystania z sali fitness i centrum wellness z saunami, niecką wodną i strefą relaksu W pakiecie codzienne śniadania w formie bufetu od godz. 6:30 do 10:30 od pon. do pt. oraz od 7:00 do 11:00 w weekendy Łatwy dostęp do komunikacji miejskiej Hotel posiada restaurację w pałacowych piwnicach Niemowlęta / dzieci poniżej 3 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Dostawka dla dziecka w wieku 3-12 lat: 150 zł (za dobę, ze śniadaniem)Dostawka dla osoby powyżej 12 lat: 150 zł (za dobę, ze śniadaniem)Dostawki możliwe tylko w Junior suiteMożliwość dokupienia powitalnej butelki wina w drugim kroku rezerwacji (120 zł)Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł za dobę)Parking dodatkowo płatny na miejscu Minimalna długość pobytu: 3 dni (2 noclegi)Tu zrealizujesz Polski Bon Turystyczny Niemowlęta / dzieci poniżej 3 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Dostawka dla dziecka w wieku 3-12 lat: 150 zł (za dobę, ze śniadaniem)Dostawka dla osoby powyżej 12 lat: 150 zł (za dobę, ze śniadaniem)Dostawki możliwe tylko w Junior suiteMożliwość dokupienia powitalnej butelki wina w drugim kroku rezerwacji (120 zł)Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł za dobę)Parking dodatkowo płatny na miejscu Minimalna długość pobytu: 3 dni (2 noclegi)Tu zrealizujesz Polski Bon Turystyczny Opis Stylowy Hotel Altus Palace***** mieści się w zabytkowym budynku dawnego Pałacu Leipzigera. Historyczny pałac został pieczołowicie odrestaurowany, artystycznie zaaranżowany, nowocześnie umeblowany, by stworzyć niepowtarzalne komfortowe miejsce z unikatową atmosferą. Nowy hotel, otwarty w 2022 roku, sąsiaduje z pięknym Ogrodem Staromiejskim, niedaleko stąd do największych atrakcji Wrocławia – Starego Rynku, Opery Wrocławskiej, Teatru Lalek i Ostrowa Tumskiego. To pierwszy hotel pałacowy o tak wysokim standardzie we Wrocławiu. W Altus Palace***** przygotowano gustownie wykończone pokoje, w których poczujesz się luksusowo. Zadbano o wyszukane detale i stylowe meble. Hotel dysponuje pokojami 1-osobowymi, 2-osobowymi, apartamentami junior suite oraz większymi apartamentami. Wszystkie pokoje są klimatyzowane i posiadają dostęp do WiFi. Każdy pokój wyposażony jest w minibar, zestaw do parzenia kawy i herbaty, lampki do wina, telewizor z płaskim ekranem, sejf, szafę, biurko, kapcie i szlafroki. Apartament junior suite to dzielona przestrzeń z osobno zaaranżowaną częścią sypialną oraz dzienną z rozkładaną sofą, która może stanowić dostawkę dla dwojga dzieci lub jednej osoby dorosłej. Pokoje posiadają stylowe łazienki z kabinami prysznicowymi, suszarkami do włosów, ręcznikami i zestawami kosmetyków. W dawnych piwnicach urządzono restaurację Wierzbowa 15, która jest czynna od godz. 12:00 do 23:00 i oferuje smaczne dania z interesującej karty. Codziennie rano na hotelowych Gości czeka znakomite śniadanie w formie bufetu (w weekendy dostępne aż do godz. 11:00). Wyjątkowość hotelu Altus Palace***** podkreśla także strefa SPA & wellness, gdzie relaks zyskuje nowy wymiar. W samym sercu tętniącego życiem miasta stworzono intymną przestrzeń sprzyjającą odprężeniu. Zadbano o to, by wizyta w strefie SPA dostarczyła komfortowych doznań na poziomie wszystkich zmysłów, zapewniła regenerację i najwyższą przyjemność odpoczynku. Można tutaj skorzystać z niecki wodnej, sauny suchej, sauny mokrej, strefy relaksu oraz bogatej oferty zabiegów relaksacyjnych i pielęgnacyjnych w pokoju masażu. Dla Gości dbających o codzienną formę przygotowano salę fitness z bieżniami, trenażerem, ławeczką do ćwiczeń oraz stacjonarnymi rowerami. Hotel Altus Palace***** wypełnia historyczne wnętrze dawnego pałacu, który powstał w 1874 r. jako rodzinna rezydencja bankiera Ignatza Leipzigera. Architektem pałacu był Carl Schmidt, który zaprojektował Teatr Miejski, czyli dzisiejszą Operę. Pałac od początku był miejscem niezwykle prestiżowym i oryginalnie zdobionym. Dzięki pieczołowitej renowacji Goście hotelu mogą podziwiać piękną salę balową, zachwycające lobby, reprezentacyjną klatkę schodową ze zdobionymi poręczami, marmurami karraryjskimi, kolumnami i sztukateriami. Lokalizacja Hotel Altus Palace znajduje się na trasie z dworca głównego do Rynku, w sąsiedztwie Parku Staromiejskiego, blisko przystanków komunikacji miejskiej Park Staromiejski oraz Wzgórze Partyzantów. Atrakcje Wrocław – miasto spotkań to oficjalne hasło promocyjne stolicy Dolnego Śląska, ogłoszone już ponad dwie dekady temu. Nawiązywać miało do słów papieża Jana Pawła II, który w swej homilii podkreślił, że Wrocław jest miastem, które jednoczy, że tutaj spotyka się tradycja duchowa Wschodu i Zachodu. Rzeczywiście, we Wrocławiu każdy znajdzie coś dla siebie. Miasto tętni wydarzeniami kulturalnymi, wypełnione jest miejscami wartymi odwiedzenia, zaułkami godnymi znalezienia. Niecodzienną atrakcją towarzyszącą wrocławskim spacerom jest obecność krasnali, które wymuszają wiele uśmiechów, zachęcają do uważnej obserwacji, a przy okazji uczą przyjezdnych historii miasta, zwracając uwagę na ciekawe miejsca znajdujące się w sąsiedztwie. Altus Palace mieści się w sąsiedztwie Parku Staromiejskiego i Wzgórza Partyzantów – miejsc zachęcających do spacerów. Warto udać się do sąsiedniej Dzielnicy Czterech Świątyń, która od 2005 roku posiada własną ścieżkę kulturową. We Wrocławiu trudno zwiedzić wszystko podczas jednego pobytu i do miasta chce się wracać i wracać, za każdym razem odkrywając nowe miejsca. Warto zawrócić uwagę na: Spacer po Ostrowie Tumskim – najstarszej części Wrocławia, dziś bardzo nastrojowej, popularnej wśród zakochanych, spacerowiczów i turystów. Popularnym miejscem spotkań i atrakcją turystyczną jest Most Tumski pomiędzy Wyspą Piaskową a Ostrowem, najważniejszym zabytkiem zaś katedra pw. Jana Chrzciciela, zwana „matką kościołów” Dolnego Śląska Wrocław nad Odrą – w mieście jest ponad 130 mostów i kładek nad korytem, kanałami i dopływami Odry, a bulwary zachęcają do spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Władze miasta zadbały o rewitalizację bulwarów, zaaranżowano tam wiele przyjemnych miejsc siedzących i spacerowych, są także plaże miejskie. Rzekę można przemierzać turystycznymi statkami, które stanowią także środek transportu do ogrodu zoologicznego oraz w okolicę Hali Stulecia ZOO i Afrykarium – największą atrakcją wrocławskiego ogrodu zoologicznego jest afrykarium. Afrykarium to jest jedynym na świecie oceanarium poświęconym wyłącznie faunie Afryki. Średnio zwiedza je 2,5 tys. osób dziennie. Przed wizytą warto przejrzeć plan karmienia zwierząt, czego obserwacja przysparza dodatkowych emocji Hala Stulecia – po sąsiedzku z ogrodem zoologicznym rozłożony jest teren dawnej Wystawy Stulecia, na którym pozostały interesujące pamiątki architektury, przyjazny teren rekreacyjno-spacerowy oraz całkiem współczesna, ogromna tańcząca fontanna. Dominantą tego miejsca jest wpisana na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO Hala Stulecia – otwarta w 1913 roku, wybudowana w nieużywanej w owym czasie na taką skalę technologii żelbetonowej, a działająca i wykorzystywana po dziś. Po drugiej stronie pergoli otaczającej fontannę skrywa się Ogród Japoński – cenny przykład założenia charakterystycznego dla Kraju Kwitnącej Wiśni Potrzebującym odpoczynku od miasta, polecamy wycieczki w nieodległe, atrakcyjne miejsca: : Dolina rzeki Bystrzycy – ciągnie się w bliskości zachodnich granic miasta, kawałek dalej niż lotnisko. Do wspaniałych miejsc spacerowych dojeżdża komunikacja miejska. W dolinie utworzono park krajobrazowy. Dobrymi punktami orientacyjnymi są np. miejscowości Samotwór, Gałów czy Skałka. Okolica przyciąga rodziny z dziećmi dzięki bardzo dobrze zachowanym terenom leśnym oraz pałacowi w Gałowie. To miejsce, gdzie można miło spędzić czas w bezpośrednim otoczeniu przyrody Las Bukowy i dzielnica uzdrowiskowa w Trzebnicy – zaledwie 25 km na północ od hotelu znajduje się wspaniale odrestaurowana dzielnica uzdrowiskowa Trzebnicy. Zlokalizowana w bezpośrednim sąsiedztwie Lasów Bukowych, wraz ze stawami i placami zabaw, stanowi idealne miejsce dla spędzenia czasu z rodziną. W Lesie Bukowym znajduje się wiele ścieżek, a dodatkowego uroku nadaje malownicze położenie na wzgórzu. Lokalnymi atrakcjami są także tężnie solankowe, na terenie dzielnicy uzdrowiskowej znajduje się również park wodny z zewnętrznym basenem w okresie letnim Góra Ślęża – najwyższy szczyt Masywu Ślęży oraz Przedgórza Sudeckiego, widoczna jest z niektórych miejsc w mieście. To góra, która idealnie nadaje się na amatorskie wycieczki, na jej szczyt prowadzi wiele szlaków. Trasę można spokojnie przejść praktycznie o każdej porze roku. Droga w obu kierunkach jest bardzo przyjemna. Piękne krajobrazy i lekki klimat to z pewnością duże atuty tego miejsca. Dla rodzin z dziećmi w wózkach (ale na gumowych kołach) najwygodniejszy będzie szlak żółty od Przełęczy Tąpadła, wejście zajmuje ok. 1,5 godz. Wieża widokowa w Kotowicach – postawiona tuż nad brzegiem Odry, 20 km od centrum Wrocławia to oryginalny, unikatowy obiekt o wysokości 40 m, umożliwiający obserwację ciekawej panoramy terenów przyrodniczych Natura 2000 (znajdujących się na terenie gminy Siechnice i gminy Czernica), a ponadto pięknej panoramy Wrocławia i aglomeracji wrocławskiej, a także dużej części Dolnego Śląska – Masywu Ślęży oraz zarysu Sudetów. Jak dojechać? Najlepiej jest wjechać do centrum miasta drogą krajową nr 5 (ul. Powstańców Śląskich, następnie Świdnicka) i kierować się cały czas prosto na centrum. Minąwszy ul. Podwale i przejechawszy przez dawną fosę miejską, należy skręcić w prawo w ul. Bożego Ciała i ponownie w prawo w ul. Teatralną, która doprowadzi do eleganckiego pałacu, w którym mieści się hotel. Altus Palace znajduje się w sąsiedztwie parku po prawej stronie. Odległość od Warszawy – 350 km, Krakowa – 270 km, Poznania – 180 km. Dojazd do Wrocławia możliwy jest z wielu miejsc w Polsce. Hotel Altus Palace znajduje się w pobliżu przystanków komunikacji miejskiej (Park Staromiejski, Wzgórze Partyzantów), na które dojeżdża transport z dworca kolejowego Wrocław Główny, oddalonego o zaledwie 700 m. Wrocławski dworzec autobusowy sąsiaduje z kolejowym. Adres Altus Palace ul. Wierzbowa 15 50-056 Wrocław Oferta prezentowana przez firmę Altus Palace Sp. z ul. Pułaskiego 18-20 81-762 Sopot NIP: 5851484443 Piotr Surowiecki | ostatnia aktualizacja: 11-11-2013, 7:03 | Copyright (c) | Zakaz kopiowania tekstu i/lub zdjęć Wzgórza Trzebnickie i Trzebnica Cóż to za góry, którym daleko nawet do 300 metrów A jednak potocznie mówi się na Wzgórza Trzebnickie "Kocie Góry", bo momentami jest tu stromo, a rozciągające się z nich widoki na okolicę naprawdę mogą się podobać. Wzgórza pokryte są polami i lasami co naszym zdaniem dodaje im uroku. Wśród takich wzgórz położona jest Trzebnica. Święta Jadwiga Już od wieków Trzebnica znana jest głównie dzięki św. Jadwidze Śląskiej, postaci niezwykle barwnej. Pochodziła z Niemiec i jako młoda dziewczyna wyszła za mąż za Henryka Brodatego, księcia wrocławskiego. Ten piastowski władca energicznie zabrał się za jednoczenie Polski (działo się to w okresie rozbicia dzielnicowego - XIII w.), ale nie dane mu było zakończyć swego dzieła. Nie udało się to również synowi Jadwigi i Henryka - Henrykowi Pobożnemu, który zginął w bitwie pod Legnicą w czasie najazdu Tatarów. Sama Jadwiga zapisała się w pamięci ludzi jako dobra, pobożna i troszcząca się o wszystkich poddanych władczyni. O tej pamięci może świadczyć liczba legend i podań związanych ze św. Jadwigą, na które natkniemy się podróżując po Śląsku. Początek wycieczki Schemat proponowanej wycieczki (w obu wariantach) nanieśliśmy na mapce w prawym górnym rogu tej strony. Zaparkować samochód można niedaleko bazyliki, w której znajduje się grób św. Jadwigi. Wycieczkę warto rozpocząć właśnie od zwiedzania tego kościoła. We wnętrzu dominuje obecnie barok, dlatego jest ono bardzo bogate, mnóstwo tu rzeźb i obrazów. Nawet osoby niezbyt zainteresowane sztuką będą miały na co rzucić okiem. Istnieje możliwość zwiedzania bazyliki z przewodnikiem (szczegóły). My wspomnimy tylko o jednym szczególe: na prawo od prezbiterium znajduje się niewielkie wejście, za którym schodkami w dół zejdziemy do średniowiecznej krypty św. Bartłomieja z 1214 roku. To jest właśnie miejsce i mury, które pamiętają św. Jadwigę i jej czasy. Warto tu wejść dla niezwykłego nastroju odległych wieków. Po wyjściu z bazyliki proponujemy skierować kroki na położone tuż przy niej wzgórze. To Winna Góra, zwana potocznie Kocią Górą. Krótka chwila intensywnej wspinaczki pozwoli nam nacieszyć oczy ładną panoramą Trzebnicy. Wariant I (krótszy) Z Kociej Góry proponujemy pójść żółtym szlakiem w lewo (na zachód). Po kilku krokach czeka nas kolejny ładny widok - tym razem w kierunku północno-wschodnim (przeciwnym do centrum Trzebnicy). Idąc dalej żółtym szlakiem przejdziemy przez miejsce, gdzie znaleziono ślady po bardzo starym obozowisku. Są to podobno najstarsze ślady osadnictwa człowieka na ziemiach polskich i - jak się obecnie przypuszcza - pochodzą one sprzed okresu ostatnich zlodowaceń. To oznaczałoby, że ludzie tworzący to obozowisko żyli w tym samym, ale zupełnie innym miejscu: wszak to lodowiec utworzył Wzgórza Trzebnickie, więc przed nim te tereny musiały wyglądać zupełnie inaczej (np. rzeźba terenu, rzeki, roślinność). Warto mieć te rozważania w pamięci, gdyż jedynie wyobraźnia dodaje piękna niezbyt malowniczej drodze powrotnej z Kociej Góry. Żółtym szlakiem dojdziemy do ul. Piwnicznej, w której okolicach do 1991 roku znajdowała się stacja kolejki wąskotorowej Trzebnica Gaj (rejon ulic Piwnicznej, Błotnistej i Milickiej). Przechodząca tędy linia obsługiwała połączenia do Prusic, Milicza i Żmigrodu, a do roku 1967 nawet do Wrocławia. (więcej o wąskotorówce) To miejsce znajduje się tuż przy parkingu, z którego wyruszyliśmy. Cały spacer zajął nam ok. 45 minut, wolnym krokiem i z małymi dziećmi (najmłodsze miało nieco ponad dwa lata). Wariant II (dłuższy) Będąc na Kociej Górze kierujemy się ścieżką w prawo, na wschód, wzdłuż żółtego szlaku. Ładną polną drogą z rozległym widokiem na okolice dojdziemy do szosy wyjazdowej z Trzebnicy. Przechodzimy przez nią na drugą stronę i po chwili zobaczymy tzw. Rotundę Pięciu Stołów (przy skrzyżowaniu ulic Czereśniowej i Grunwaldzkiej). O tym ciekawym murowanym kręgu wiadomo głównie tyle, że jest zabytkowy i pochodzi z XIII wieku. Miejscowe podania mówią, że tutaj św. Jadwiga zajmowała się biednymi, karmiła ich. Prawdopodobnie w późniejszych wiekach było to miejsce odosobnienia dla chorych w czasie epidemii. Ulicą Grunwaldzką, miejscami zamienioną w deptak, dojdziemy z powrotem do centrum Trzebnicy. Miniemy Park Solidarności z dużym placem zabaw dla dzieci. Warto wiedzieć, że jeszcze kilkadziesiąt lat temu zamiast parku był w tym miejscu staw (zobacz zdjęcie)! Po minięciu parku skręcamy w prawo i ul. ks. Bochenka dojdziemy do okolic bazyliki, z których to rozpoczęliśmy nasz spacer. Dodatkowo: dzielnica uzdrowiskowa i Las Bukowy Jeśli ktoś ma czas i ochotę na dłuższy spacer to polecamy dodatkowo odwiedzić dzielnicę uzdrowiskową z położonym tuż obok Lasem Bukowym. Jest to ładniejsze miejsce niż okolice Kociej Góry; znajduje się ok. 800 m od Bazyliki. Więcej na ten temat w osobym artykule na naszej stronie. Informacje dla rodziców z małymi dziećmi Proponowaną trasę przeszliśmy z małymi dziećmi, z których najmłodsze miało ok. 2 lata (wariant I) lub ok. 3 lata (wariant II). Podejście pod Kocią Górę jest trochę strome, ale 2-letnie dziecko jest w stanie wejść na nią samodzielnie. Nie ma też żadnych przeszkód żeby wziąć ze sobą nosidełko. Z wózkiem nie jechaliśmy, ale dla ambitnych można spróbować przejść z nim wariant II. Najtrudniejsze byłoby strome podejście pod Kocią Górę, ale być może da się na nią jakoś wózek wepchać, bo przeszkodą jest jedynie stromizna, nie ma tam kamieni (patrz: zdjęcie na samej górze). Drugim niezbyt komfortowym momentem może być nieco kamienista polna droga przy schodzeniu z Kociej Góry (zdjęcie obok; tu kłopoty może mieć wózek z małymi kołami). Potem są już tylko miejskie chodniki. Natomiast wariant I z pewnością odpada, gdyż proponowana ścieżka jest wąska i momentami stroma. Kilkaset metrów od bazyliki, w pobliżu Orlika przy ul. Klasztornej, jest zlokalizowany Park Solidarności, a w nim ładny i duży plac zabaw (przechodzi się obok niego w wariancie II spaceru). Bardzo sympatyczny jest także niedawno otwarty trzebnicki Aquapark "Zdrój". Kocia Góra zimą Jak łatwo domyślić zimą Kocia Góra jest świetnym miejscem na zjazdy na sankach czy na liściu (jabłku). Śnieg jest tam rozjeżdżony, a zjazd nawet z połowy wysokości pozwala się nieźle rozpędzić. Natomiast jeśli chodzi o spacer, to nie przeszliśmy w całości proponowanych tras podczas śnieżnej zimy - tylko fragmenty. Chociaż miejscami było ślisko to jednak dało się przejść, nawet z dziećmi. Warto zaznaczyć, że bazylika jest ogrzewana, więc chwila spędzona na modlitwie i zwiedzaniu pozwoli się również ocieplić, gdy na dworze panuje mróz.(c) Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie tekstu i/lub zdjęć w całości lub fragmentach zabronione. Obiekt zweryfikowany spełnia standardy Triverna 92% 92 % użytkowników rekomenduje obiekt Średnia ocena naszych klientów Zobacz też ofertę: Oferta bez wyżywienia do 7 dni przed przyjazdem możesz bezkosztowo anulować rezerwację i otrzymać Środki Triverna o wartości 100% kwoty wpłaconej tytułem rezerwacjiwystarczy, że opłacisz 25% wartości rezerwacji w momencie jej dokonywaniana wykorzystanie Środków Triverna masz aż 365 dniśrodki będą widoczne na Twoim koncie użytkownika w serwisie TrivernaPoznaj szczegóły oferty Zwrot na Środki Triverna Warto wiedzieć Komfortowy 4* hotel Stylowe motoryzacyjne dekoracje od wejścia Wygodny dojazd samochodem, dostęp do komunikacji miejskiej Klimatyzowane pomieszczenia Hotel posiada restaurację oraz drink bar Obiekt zaopatrzony w windę i przystosowany dla osób niepełnosprawnych W pakiecie codzienne śniadania serwowane od godz. 7:00 do 9:00 Niemowlęta / dzieci poniżej 3 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Brak dostawekMożliwość zakwaterowania w pokojach maksymalnie bezpłatnego wypożyczenia łóżeczka niemowlęcego (w kolejnym kroku rezerwacji)Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł za dobę)Parking dodatkowo płatny: 30 zł/doba(możliwość dokupienia w kolejnym kroku rezerwacji) Niemowlęta / dzieci poniżej 3 lat gratis (śpiące na łóżku z rodzicami, przy wyborze w systemie)Brak dostawekMożliwość zakwaterowania w pokojach maksymalnie bezpłatnego wypożyczenia łóżeczka niemowlęcego (w kolejnym kroku rezerwacji)Obiekt akceptuje zwierzęta domowe (dopłata 50 zł za dobę)Parking dodatkowo płatny: 30 zł/doba(możliwość dokupienia w kolejnym kroku rezerwacji) Opis Haston City**** to komfortowy hotel z najwyższej jakości obsługą i doskonale urządzonymi pokojami oraz nowoczesnymi salami konferencyjnymi ulokowany w północnej części Wrocławia, w dzielnicy Psie Pole. Hotel znajduje się nieopodal obwodnicy miasta i zapewniających wygodny dojazd dróg krajowych, zaledwie 6 km od ścisłego centrum, z możliwością dojazdu komunikacją miejską. Jego wyróżnikiem są stylowe motoryzacyjne dekoracje. Pokoje hotelu Haston City**** spełnią oczekiwania zarówno indywidualnie podróżujących gości biznesowych, jak i turystów oraz rodzin – przygotowano tutaj wygodne pokoje 1-osobowe o powierzchni 17 m2, pokoje 2-osobowe oraz luksusowe apartamenty junior suite, zajmujące 33 m2. Wszystkie gwarantują wysoki poziom prywatności oraz wiele udogodnień: wygodne fotele, stoliki kawowe, zestawy do przygotowywania gorących napojów, szerokie biurka, sejfy, mini bary. Pokoje są klimatyzowane, znajdują się w zasięgu bezprzewodowego Internetu. Apartamenty junior suite składają się z sypialni, pokoju dziennego z rozkładaną sofą, łazienki oraz oddzielnej toalety. W ofercie eleganckiej restauracji Haston City Hotelu**** znajdują się zarówno aromatyczne dania kuchni lokalnej, jak i potrawy z całego świata, doskonale wyposażony bufet śniadaniowy oraz przepyszne ciasta. Na Gości czekają tutaj dania przygotowane z najwyższą dbałością oraz wyśmienite desery z własnej cukierni. Szeroki wybór trunków oferuje Lobby Bar, w którym panuje prawdziwie klubowa atmosfera – to doskonałe miejsce na odprężenie po konferencji czy negocjacjach biznesowych. Do kompleksu Haston City Hotelu należy centrum konferencyjne Haston Congress Center, mogące pomieścić do 600 osób. Możliwość łączenia wnętrz pozwala na organizowanie zarówno kameralnych spotkań, jak i dużych wydarzeń, targów i sympozjów. Lokalizacja Haston City Hotel**** znajduje się w północnej części Wrocławia, przy wjeździe od strony Leszna, Poznania, ale także nieopodal drogi S8 i przystanków komunikacji miejskiej. Atrakcje Wrocław – miasto spotkań to oficjalne hasło promocyjne stolicy Dolnego Śląska, ogłoszone już ponad dwie dekady temu. Nawiązywać miało do słów papieża Jana Pawła II, który w swej homilii podkreślił, że Wrocław jest miastem, które jednoczy, że tutaj spotyka się tradycja duchowa Wschodu i Zachodu. Rzeczywiście, we Wrocławiu każdy znajdzie coś dla siebie. Miasto tętni wydarzeniami kulturalnymi, wypełnione jest miejscami wartymi odwiedzenia, zaułkami godnymi znalezienia. Niecodzienną atrakcją towarzyszącą wrocławskim spacerom jest obecność krasnali, które wymuszają wiele uśmiechów, zachęcają do uważnej obserwacji, a przy okazji uczą przyjezdnych historii miasta, zwracając uwagę na ciekawe miejsca znajdujące się w sąsiedztwie. We Wrocławiu trudno zwiedzić wszystko podczas jednego pobytu i do miasta chce się wracać i wracać, za każdym razem odkrywając nowe miejsca. Warto zawrócić uwagę na: Spacer po Ostrowie Tumskim – najstarszej części Wrocławia, dziś bardzo nastrojowej, popularnej wśród zakochanych, spacerowiczów i turystów. Częstym miejscem spotkań i atrakcją turystyczną jest Most Tumski pomiędzy Wyspą Piaskową a Ostrowem, najważniejszym zabytkiem zaś katedra pw. Jana Chrzciciela, zwana „matką kościołów” Dolnego Śląska Wrocław nad Odrą – w mieście jest ponad 130 mostów i kładek nad korytem, kanałami i dopływami Odry, a bulwary zachęcają do spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Władze miasta zadbały o rewitalizację bulwarów, zaaranżowano tam wiele przyjemnych miejsc siedzących i spacerowych, są także plaże miejskie. Rzekę można przemierzać turystycznymi statkami, które stanowią także środek transportu do ogrodu zoologicznego oraz w okolicę Hali Stulecia ZOO i Afrykarium – największą atrakcją wrocławskiego ogrodu zoologicznego jest afrykarium. Jest ono jedynym na świecie oceanarium poświęconym wyłącznie faunie Afryki. Średnio zwiedza je 2,5 tys. osób dziennie. Przed wizytą warto przejrzeć plan karmienia zwierząt, czego obserwacja przysparza dodatkowych emocji Hala Stulecia – po sąsiedzku z ogrodem zoologicznym rozłożony jest teren dawnej Wystawy Stulecia, na którym pozostały interesujące pamiątki architektury, przyjazny obszar rekreacyjno-spacerowy oraz całkiem współczesna, ogromna tańcząca fontanna. Dominantą tego miejsca jest wpisana na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO Hala Stulecia – otwarta w 1913 roku, wybudowana w nieużywanej w owym czasie na taką skalę technologii żelbetonowej, a działająca i wykorzystywana po dziś. Po drugiej stronie pergoli otaczającej fontannę skrywa się Ogród Japoński – cenny przykład założenia charakterystycznego dla Kraju Kwitnącej Wiśni Potrzebującym odpoczynku od miasta, polecamy wycieczki w nieodległe, atrakcyjne miejsca: : Dolina rzeki Bystrzycy – ciągnie się w bliskości zachodnich granic miasta, kawałek dalej niż lotnisko. Do wspaniałych miejsc spacerowych dojeżdża komunikacja miejska. W dolinie utworzono park krajobrazowy. Dobrymi punktami orientacyjnymi są np. miejscowości Samotwór, Gałów czy Skałka. Okolica przyciąga rodziny z dziećmi dzięki bardzo dobrze zachowanym terenom leśnym oraz pałacowi w Gałowie. To miejsce, gdzie można miło spędzić czas w bezpośrednim otoczeniu przyrody Las Bukowy i dzielnica uzdrowiskowa w Trzebnicy – niespełna 20 km na północ od hotelu znajduje się wspaniale odrestaurowana dzielnica uzdrowiskowa Trzebnicy. Zlokalizowana w bezpośrednim sąsiedztwie Lasów Bukowych, wraz ze stawami i placami zabaw, stanowi idealne miejsce dla spędzenia czasu z rodziną. W Lesie Bukowym jest wiele ścieżek, a dodatkowego uroku nadaje malownicze położenie na wzgórzu. Lokalnymi atrakcjami są także tężnie solankowe, na terenie dzielnicy uzdrowiskowej znajduje się również park wodny z zewnętrznym basenem w okresie letnim Góra Ślęża – najwyższy szczyt Masywu Ślęży oraz Przedgórza Sudeckiego, widoczna jest z niektórych miejsc w mieście. To góra, która idealnie nadaje się na amatorskie wycieczki, na jej szczyt prowadzi wiele szlaków. Trasę można spokojnie przejść praktycznie o każdej porze roku. Droga w obu kierunkach jest bardzo przyjemna. Piękne krajobrazy i lekki klimat to z pewnością duże atuty tego miejsca. Dla rodzin z dziećmi w wózkach (ale na gumowych kołach) najwygodniejszy będzie szlak żółty od Przełęczy Tąpadła, wejście zajmuje ok. 1,5 godz. Wieża widokowa w Kotowicach – postawiona tuż nad brzegiem Odry, 20 km od centrum Wrocławia to oryginalny, unikatowy obiekt o wysokości 40 m, umożliwiający obserwację ciekawej panoramy terenów przyrodniczych Natura 2000 (znajdujących się na terenie gminy Siechnice i gminy Czernica), a ponadto pięknej panoramy Wrocławia i aglomeracji wrocławskiej, a także dużej części Dolnego Śląska – Masywu Ślęży oraz zarysu Sudetów. Jak dojechać? Dojeżdżając drogami S5, S8, należy kierować się na węzeł Wrocław Północ i zjechać z niego na DK nr 5 (ul. Żmigrodzka). Hotel znajduje się po prawej stronie przy skrzyżowaniu z ul. Nowaka-Jeziorańskiego (od niej jest wjazd na ul. Irysową). Odległość od Warszawy – 350 km, Krakowa – 270 km, Poznania – 170 km. Dojazd do Wrocławia możliwy jest z wielu miejsc w Polsce. Dworzec kolejowy Wrocław Główny oraz sąsiadujący z nim wrocławski dworzec autobusowy położone są 8 km od hotelu. 4,5 km od hotelu znajduje się stacja kolejowa Wrocław Nadorze, a niespełna 3 km stacja Wrocław Osobowice. Adres Haston City Hotel ul. Irysowa 1-3 51-117 Wrocław Oferta prezentowana przez firmę Haston City Hotel Sp. z ul. Irysowa 1-3 51-117 Wrocław NIP: 8951982225 Krokusy w Dolinie Chochołowskiej ściągają tłumy turystów. Jednak u nas także można znaleźć kwiatowe dywany. Podczas naszego dzisiejszego treningu w Lesie Bukowym w Trzebnicy co rusz musieliśmy zatrzymywać się, żeby zrobić zdjęcie. Dywany zawilców pośród wysokich, stalowoszarych buków wyglądały obłędnie! Nasza niedzielna przebieżka po lesie zajęła nam przez to więcej czasu, a krajoznawcze postoje na podbiegach sprawiało, że trening był bardziej intensywny. Spis treściZACZYNAMY INTENSYWNE TRENINGIZDECYDOWANIE WOLIMY BIEGAĆ W LESIEBUKOWY LAS W TRZEBNICYALTERNATYWA DLA BIEGANIA PO PŁASKIMNIE TYLKO LASTRZEBNICA KIEDYŚ BYŁA UZDROWISKIEMWARUNKI DO BIEGANIA ZACZYNAMY INTENSYWNE TRENINGI Do naszego rodzinnego startu w biegu na 10 km w Jeleniej Górze zostało już tylko 29 dni. 1 maja wystartujemy w V. Jeleniogórskiej Dziesiątce – Runners Super Bieg. Dla Jacka to drugi start w tych zawodach, dla mnie to seria pierwszych razów – pierwszy raz z dzieckiem, pierwszy raz w Jeleniej Górze i pierwszy raz na 10 kilometrów. Hmm, jeśli nie liczyć 13-kilometrowego Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów w Złotoryi, ale ten bieg to zdecydowanie inna kategoria. Tak wyglądaliśmy po skończonym biegu. Kiedyś Wam o tym napiszemy. Dla mnie to było najbardziej ekstremalne doświadczenie w życiu. No dobra. Poza porodem :D. ZDECYDOWANIE WOLIMY BIEGAĆ W LESIE Bieg po szutrowych ścieżkach w lesie ma zdecydowanie inny smak. To nie jest zwykły, codzienny trening. To prawdziwe święto biegowe, ale też regeneracja zmysłów. Piękne widoki, pachnące drzewa, cisza i śpiew ptaków nie dość, że uspokajają mózg, to jeszcze dostarczają dodatkowej energii. Biegając w nieznanym terenie nie widzisz mety, masz ochotę biec dalej i dalej. Kiedy widzisz pustą, leśną ścieżkę nogi aż same niosą Cię przed siebie. Z ciekawością pokonujesz kolejny, nawet najcięższy, podbieg by zobaczyć co jest na górze. Przyspieszasz przed kolejnym zakrętem z ciekawością, jaki widok już za chwilę zaserwuje Ci las. Dzisiejszy las zaserwował nam niespodziankę w postaci dywanów zawilców. Co rusz chciałam zatrzymywać się i wyciągać z wózka aparat, żeby zrobić zdjęcie. W pewnym momencie, kiedy przed kolejnym podbiegiem zobaczyłam groźny wzrok Jacka mówiący: „Naprawdę?! Przecież to miał być trening, a nie sesja zdjęciowa” wzięłam do ręki telefon i powiedziałam: „Następnym razem idziemy bez aparatu”. Bukowy las okazał się idealnym miejscem nie tylko do treningu biegowego, a także treningu pierwszych kroków. Tym razem na nierównym podłożu! Sara była mocno zainteresowana zarówno szeleszczącymi pod stopami liśćmi, jak i przepięknymi białymi kwiatkami. BUKOWY LAS W TRZEBNICY Na zdjęcia tego lasu natrafiłam zimą. Przepiękny bukowy las niesamowicie wygląda jesienią kiedy liście mienią się żółcią, złotem i czerwienią. Jednak szarość smukłych buków robi wrażenie w każdej porze roku. Teraz co prawda korony drzew są jeszcze pozbawione liści, a na ziemi zamiast zieleni leżą zeszłoroczne liście, przez co las wcale nie wygląda wiosennie. Hmm… pewnie niektórzy z Was teraz pomyślą. Nieprawda! Jak to las nie wygląda wiosennie?! Tak, macie rację i mogliście przekonać się o tym na zdjęciach powyżej:). W buczynach, czyli lasach bukowych, można bowiem spotkać bardzo rozwinięte runo leśne, które zakwita właśnie teraz, zanim na bukach rozwiną się liście, które niemal całkowicie zacieniają dno lasu. Kwitnące zawilce, przylaszczki, żywce, miodunki, fiołki leśne masowo zakwitają o tej porze roku, tworząc barwne połacie. My dzisiaj podziwialiśmy dywany zawilców. ALTERNATYWA DLA BIEGANIA PO PŁASKIM Kiedy rano podejmowaliśmy decyzję gdzie jechać trochę pobiegać i pochodzić po lesie, zastanawialiśmy się nad lasami obok Wieży Widokowej w Kotowicach, Ślęży oraz właśnie Lasem Bukowym w Trzebnicy. Wybór padł na ostatni, ponieważ nigdy tam nie byliśmy :). Mieści się on 34 kilometry od naszego domu (23 kilometry od rynku). Trasy biegowe w Lesie Bukowym zostały wytyczony z inicjatywy Urzędu Miejskiego w Trzebnicy, Polskiego Radia Wrocław, Stowarzyszenia Prorun, Trzebnickiego Centrum Kultury i Sportu oraz Nadleśnictwa Oborniki Śląskie jako alternatywa dla biegania po płaskich szlakach. Bowiem mamy tu do czynienia z pagórkowatym terenem, który umożliwia trening krosowy naturalnie ćwicząc wytrzymałość i siłę biegową. Różnica wysokości na trasie to od 190 do 253 metrów a na trasie są liczne podbiegi i zbiegi. Na razie nic nie czujemy, ale tak naprawdę okaże się jutro, czy mięśnie pracowały jak należy. Na terenie lasu są dwie pętle, jedna w lesie o długości 3,2 km, druga dookoła stawów o długości 1,1 km. Trasy są oznakowane, a przed wejściem do lasu postawiono mapę. Trudno zabłądzić, chociaż my trochę pokluczyliśmy (specjalnie), robiąc sobie 5 kilometrowy bieg. NIE TYLKO LAS Wizyta w tym miejscu to jednak nie tylko natura. W Lesie Bukowym mieści się bowiem Kościółek Leśny (Kościół Czternastu Świętych Wspomożycieli) i Grota Matki Boskiej z Lourdes oraz żółte kapliczki drogi krzyżowej. W niedzielę w kościółku odbywają się msze święte, które cieszą się dużym zainteresowaniem. Trasa od stawów do kościółka (początek naszego biegu) była mocno zatłoczona i obawialiśmy się, ze jednak w całym lesie będą takie tłumy jak w Tatrach :P. Kiedy jednak minęliśmy kościółek okazało się, że zostaliśmy sami. Później na trasie spotkaliśmy kilku biegaczy, rowerzystów i rodziców z dziećmi. TRZEBNICA KIEDYŚ BYŁA UZDROWISKIEM Trasa biegowa rozpoczyna się w dzielnicy uzdrowiskowej Trzebnicy. Na przełomie XIX i XX wieku Trzebnica była znanym i popularnym uzdrowiskiem. Przyjeżdżali do niego głównie wrocławianie by korzystać z okolicznych lasów, wód mineralnych oraz kąpieli borowinowych. Dzisiaj uzdrowisko nie działa, a wody leczniczej się nie wydobywa. Las jednak pozostał i naprawdę prezentuje się bardzo ciekawie. Ponadto władze miejskie odnowiły dzielnicę uzdrowiskową, dzięki czemu to naprawdę dobre miejsce do spędzania czasu wolnego. Teren jest ładny, zadbany. Mieści się tu plac zabaw dla dzieci, ale też park dla psów!, a także odbywają się koncerty i wystawy zdjęć. Spotkaliśmy tu wędkarzy, rodziny z dziećmi, rowerzystów, rolkarzy, a także spacerowiczów. WARUNKI DO BIEGANIA Ścieżki są wytyczone, odnowione oraz oznakowane. Spotkać tu można ścieżkę historyczną, zdrowia, dydaktyczno-przyrodniczą, ścieżkę dla niepełnosprawnych ale też ścieżki biegowe. Nasz wózek, mimo kilku stromych podbiegów, spisywał się na nich doskonale. Może jedynie mielibyśmy problem ze podejściem po drewnianych schodkach, ale posłużyły nam one jedynie za miejsce rozciągania. Dzielnica uzdrowiskowa Trzebnicy oraz las nas zauroczył do tego stopnia, że zaczęliśmy przeglądać oferty deweloperów. Tacy jesteśmy w gorącej wodzie kąpani. Z minusów możemy powiedzieć, że las jest niewielki i otoczony drogami, toteż w wielu miejscach słyszeliśmy w oddali samochody. Niemniej jednak bliskość takiego terenu to coś czego zazdrościmy trzebniczanom i na razie będziemy ich odwiedzać, ale kto wie :).

las bukowy i dzielnica uzdrowiskowa w trzebnicy